แนะการใส่หน้ากากป้องกันฝุ่น

อีกหนึ่งข่าวที่หลายคนให้ความสนใจกันอยู่ตอนนี้ก็คือเรื่องฝุ่นละอองในอากาศที่จะเห็นได้ว่ามีลักษณะคล้ายกับหมอกปกคลุมไปทั่ว โดยเฉพาะในกรุงเทพและปริมณฑล ซึ่งสิ่งที่เกิดขึ้นนี้ทางกรมควบคุมมลพิษ ได้ออกมารายงานแล้วว่า สภาพอากาศเช่นนี้จะมีผลกระทบต่อสุขภาพ เนื่องจากในอากาศเต็มไปด้วยฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน หรือ PM2.5 ซึ่งมีขนาดเล็กกว่าเส้นผมถึง 25 เท่า และบริเวณริมถนนพระรามสอง จังหวัดสมุทรสาคร ก็อยู่ในพื้นที่ที่เป็นสีแดง คืออยู่ในเกณฑ์ที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ

เหตุนี้เองจึงทำให้ตอนนี้หลายคนกำลังตามหาตัวช่วยในการป้องกันฝุ่นละอองขนาดจิ๋ว นั่นก็คือ หน้ากาก N95 ทำให้ช่วงนี้เกิดการขาดตลาดขึ้นมา สำหรับการใส่หน้ากากตัวนี้นั้นทางแพทย์หญิงนารา​ กุลวรรณวิจิตร​ นายแพทย์ชำนาญการพิเศษ​ โรงพยาบาลสมุทรสาคร​ ชี้แจงว่า​ สามารถใช้ได้ เพราะป้องกันฝุ่นละออง PM2.5 ได้มากกว่า 95 เปอร์เซ็นต์​ แต่การใส่หน้ากากชนิดนี้อย่างถูกต้อง​ จะต้องทำ Fit test คือรูดเหล็กที่ขอบให้แน่นแนบไปกับหน้ารอบด้านทั้งหมด อย่าให้มีอากาศเข้าด้านข้างอย่างเด็ดขาด​ ฉะนั้นผู้ใส่จะรู้สึกอึดอัด​ หายใจไม่สะดวก หากใส่ได้ถึง 1ชั่วโมงก็ถือว่านานมากแล้ว ดังนั้นจึงไม่นิยมใส่ในชีวิตประจำวัน​ เจ้าหน้าที่จะใส่ในเวลาสั้นๆเท่านั้น​ หากใส่หน้ากาก N95 แล้ว​ยังรู้สึกหายใจสะดวก​ นั่นเป็นเพราะมีอากาศเข้าด้านข้าง ซึ่งก็เหมือนไม่ได้ใส่ หน้ากาก​ ส่วนแมสทั่วไป​ก็สามารถใช้ได้​โดยซ้อนทับหรือชุบน้ำให้หมาด​ ส่วนผู้ที่ไม่มีหน้ากากป้องกันฝุ่นใดๆ​ ใช้ผ้าเช็ดหน้าพับซ้อนชุบน้ำให้หมาดก็สามารถป้องกันได้เช่นกันส่วนคนทั่วไป หากไม่มีกิจวัตรต้องออกนอกบ้าน ก็ให้อยู่ในบ้าน เพื่อลดความเสี่ยงลง

     สำหรับผลกระทบต่อร่างกาย แพทย์หญิงนาราบอกว่า ฝุ่นขนาดเล็กแบบนี้จะเข้าไปได้ถึงหลอดลมฝอย เข้าสู่กระแสเลือดได้ อาจสะสมก่อให้เกิดโรคต่างๆ แต่การแสดงผลก็ต่างกัน คนทั่วไปที่แข็งแรง ออกกำลังกายประจำ ก็อาจไม่มีผลกระทบ เพราะร่างกายก็จะมีระบบขับของเสียออกมา แต่ถ้าหากเป็นคนที่มีโรคประจำตัว เช่นโรคปอด โรคทางเดินหายใจ ก็จะมีผลปรากฏขึ้นบ้าง ดังนั้น จึงได้มีการออกมาเตือนให้กลุ่มผู้สูงอายุ เด็ก และหญิงตั้งครรภ์ ระมัดระวังเป็นพิเศษ ส่วนคนทั่วไปอยากให้ตระหนัก มากกว่าตระหนก ป้องกันได้เท่าไหร่ก็จะเป็นการดีกับตัวเองเท่านั้น

เอเชีย ภาพ/ พรเพ็ญ ข่าว