ป้าบ๊วย ยอดนักวิ่ง

AD WEB NET แก้ไข 3-11-60

footer_master

และนี่ก็คือโฉมหน้าของหญิงยอดนักวิ่ง ที่เรียกได้ว่าวิ่งล่ารางวัลกันมาหลายสนามแล้วและวิ่งไปทั่วประเทศ และที่เห็นกันเร็วๆนี่ก็คือ งานวิ่งในสมุทรสาคร นั่นก็คืองานที่ อาร์ต พศุตม์ มาวิ่งช่วยตูน บอดี้สแลม และวิ่งเพื่อศูนย์หัวใจ โรงพยาบาลสมุทรสาครที่เพิ่งจบไป ซึ่งเธอคนนี้ก็คือป้าบ๊วย หรือนางสาวลดาวัลย์ เลิศศิวเวท วัย 72 ปี ชาวมหาชัย ที่วิ่งกันแบบจริงจัง วิ่งไม่หยุด วิ่งจนครบเส้นทาง ไม่ว่าจะไกลแค่ไหน ป้าบ๊วยก็ไม่หมดแรง ซึ่งผู้สื่อข่าวได้ถามป้าบ๊วยว่า ทำไมถึงวิ่งเก่ง และแข็งแรงขนาดนี้ ป้าบ๊วยบอกว่า ก็วิ่งมานานกว่า 20 ปีแล้ว  มีงานวิ่งที่ไหนเป็นอันต้องไปวิ่ง เพราะใจชอบการวิ่ง ชอบออกกำลังกาย  เพราะวิ่งเป็นประจำร่างกายถึงได้แข็งแรงแบบนี้ นอกจากการวิ่งตามงานต่างๆ ในทุกๆวันป้าบ๊วยก็จะออกมาวิ่งหรือเต้นแอโรบิคเพื่อให้ร่างกายฟิตอยู่เสมอ ซึ่งจุดเด่นอีกอย่างที่เห็นก็คือ ชุดที่ป้าบ๊วยใส่วิ่ง ที่จะมีสีสันไม่เหมือนคนอื่นเขา ก็เพราะอยากให้งานวิ่งดูมีชีวิตชีวา สร้างความมีสีสันให้กับการวิ่ง ซึ่งที่บ้านก็มีชุดเกือบ 50 ชุด ที่หาซื้อมาเพื่อใส่ไปตามงานวิ่งต่างๆ  สุดท้ายนี้ป้าบ๊วยก็ขอฝากไปถึงทุกคนให้หันมาออกกำลังกาย หันมาใส่ใจสุขภาพ อย่าอยู่เฉยๆ ยิ่งอยู่ในวัยผู้สูงอายุยิ่งต้องรักสุขภาพ และหากิจกรรมทำจะได้สร้างความสุขให้กับตัวเอง

tp-ป้าบ๋วย3

ใครที่เห็นแบบนี้ ก็ลองลุกขึ้นมาออกกำลังกาย ลุกขึ้นมาวิ่งกันดู การเริ่มต้นอาจดูยาก อาจดูเหนื่อยสักหน่อย แต่พอผ่านช่วงแรกไป รับรองว่าจะอยากวิ่งทุกวัน จะรู้สึกว่าขาดการออกกำลังไม่ได้ และที่สำคัญจะรู้เลยว่าร่างกายเราแข็งแรงขึ้นจริงๆ

tp-ป้าบ๋วย2

tp-ป้าบ๋วย4

  เอเซีย/ ภาพ  พรเพ็ญ / ข่าว